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ミノウラのハイブリッドローラー FG220でZwiftやってみた

Zwiftに憧れるもののローラー台は値段も高いし敷居高いと思ってました。そんな中、安価でZwiftを楽しめて実走感もあるローラー台を購入しましたので紹介します。

 

  

ハイブリッドローラーとは?

固定ローラー & 3本ローラーのハイブリッド(組み合わせ)になります。前輪は固定、後輪は2本のローラーとなっています。

それぞれのいいとこ取りのローラ台です。

MINOURA(ミノウラ) FG220 Hybrid Roller ハイブリッドローラー

MINOURA(ミノウラ) FG220 Hybrid Roller ハイブリッドローラー

 

  

3本ローラーと同等の実装感

ペダリングの感覚としては3本ローラーさながらの実走感があります。そして前輪は固定されているため、落車の心配が一切ありません。

 

固定されていることにより、Zwiftの画面を操作しやすいのがメリットです。

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ホイール同様にクイックリリースで固定するだけです。シンプルですね。

 

 

負荷の変更が可能

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負荷ON/OFF切替が可能です。Zwiftで使用する場合には負荷ONとなります。詳細な設定内容は後述します。

 

目安としては負荷ON状態でフルで踏めるのは300W前後です。

 

 

コンパクト&静音

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折り畳み式となっており畳むとこの様子。ケースも付属しています。レース前にアップするために持っていくのもアリですね。

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3本ローラーにありがちな振動もなく、どちらかというと流す程度だとチェーンの音が目立つくらいですね。(ローラー用タイヤを装備した場合)

 

床の傷対策および防振として、MINOURA TM4を床に引いています。

MINOURA(ミノウラ) トレーニングマット4 TM4 ブラック

MINOURA(ミノウラ) トレーニングマット4 TM4 ブラック

 
MINOURA(ミノウラ) セーフティネット

MINOURA(ミノウラ) セーフティネット

 
 

汗がロードバイクのフレームに落ちることを防ぐためにセーフティネットは必須です。

 

 

実際音はどんなもん?(動画)

動画で撮ってみました。環境によりけりですが、フルパワーでトレーニングするなら深夜時間帯は厳しいかなと思います。

 

それ以外は問題なしですね。この価格帯にしてかなり優秀である。

 

 

 

Zwift設定をやってみる

用意したもの

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私が初めに用意したのは以下の通りです。

 

専用タイヤは無くてもいいです。あると音が静かで実走で使うタイヤが削れる心配もないくらいですね。

・・・え?これだけ??という感じですね。

 

Bluetooth構成の場合これだけで済みます。xossのスピードセンサーは、安くてかなり使えるのでオススメ。

 

 

Zwiftをインストールする

PCの場合は公式サイトから、スマホの場合はストアからダウンロードしましょう。

Zwift | The at home training app connecting cyclists around the world

ゲーム自体は有料ですがダウンロードは無料です。また無料お試し期間が付いています。

 

Zwiftで走ってみる

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まず大前提として、ローラーの負荷はONにしておいてください。それがZwiftをやる上で適した設定となります。

 

早速バーチャルライドの準備を始めましょう。まずはアプリを起動してログインします。

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バイスの接続でスピードセンサーを認識させます。スピードセンサーをクリックしてください。

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対象のセンサーをクリックしてOKを押します。

ホイールを回転させると大体勝手に認識して一覧に出てきます。

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ローラー台を選択する画面では、unlisted rollersを選択します。(上位モデルは既存であるみたいですが、、)

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レッツゴー。

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設定完了!あとは存分に走り回るのみです。

 

通りすがりの人について行ってもいいし、FTPテストをしてみてもいいし、トレーニングメニューを組んでもいい。

 

はたまたグループライドなど。なんでもありです。

 

以下はろんぐらいだぁすのグループライドイベントに参加した時の動画です。

 

ドラフティングが効くので、知らない人の後ろにピッタリ着くのも楽しいですよ

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海外の街並みをサイクリングできて楽しい。

ちなみに現時点でFTPは254Wでした。。。

 

うわあ頑張ろう。

 

 

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